안녕하세요, 여러분!
다야입니다:-)
채식을 시작한 지 이제 3년 차입니다.
덕분에 어느 정도 먹을 수 있는 음식과
먹지 말아야 할 음식을 구분하기 수월해졌어요.
처음에는 도대체 무엇을 먹어야 할까?
채식주의자로 살아가기 위해서 어떻게 해야 할까?
고민과 걱정이 있었는데요,
이제는 채식주의 입문자분들을 위해 글을 씁니다.
채식에 관련된 과자, 간식도 올릴 예정이구요,
그 외 음식은... 겨울에 본가에 가면 ㅎㅎ
맛있는 채식 레시피도 알려드릴게요!
오늘은 채식주의자(락토 베지테리안입니다)의
맛있는 간식! 포테토칩입니다.
저는 어릴 적부터 감자칩을 좋아했어요.
포카칩을 좋아했었는데,
농심 포테토칩이 원재료명이 깔끔해서
어머니가 자주 사다 주시곤 했는데
채식주의자로 살게 되면서 고정 간식이 되었답니다.
재료는 감자와 미강유,
팜유, 조미염분말이 들어갑니다.
대두 함유되어 있고
팜유 프리는 아닙니다 ㅠ
영양정보는 이미지를 참고해 주세요!
100g당 585kcal...... 어마 무시하지만
애써 무시합니다...
큰 봉지에 질소 가득하지만
혼자서 먹기에는 딱 적당 혹은 조금 많은 것 같아요.
전 논알콜 맥주랑 같이 먹는데
2-3번에 나눠서 먹습니다.
어릴 땐 한 봉지 뚝딱-이었는데...?
제 전용 라이언 그릇에 담아서 먹어요.
다음에 사진 찍어서 보여드릴게요.
라이언이 그려져 있는데 귀엽답니다 ㅎㅎ
딱 보자마자 '이건 과자 그릇이야!' 하면서
낼름 구입했었거든요.
무튼, 락토 베지테리안 채식주의자들은
먹을 수 있는 포테토칩!
짭조름하고 담백해서 간식으로도 안주로도
먹기 딱 좋은 것 같아요!
요즘 포테토칩 곱창이 핫해와 육개장 맛이 나온 걸로
알고 있는데 그건 비건용은 아니랍니다 ㅠㅜ
곱창 참 좋아했는데...
아쉽지만, 채식 끝까지 이어나가야지요:-)
오늘도 맛있게 잘 먹었습니다!
맛있는 간식 하세요~
농심 포테토칩 오리지널
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