반응형 전체 글286 2024.01.09. 24시간이 모자라 아침 5시에 일어나 요가 스트레칭과 확인 세트로 했어요. 졸리지만 침대에서 꼼지락거리는 기분으로 동작을 따라가다 보면 어느새 잠에 깨어난 자신을 만납니다. 명상 관련 책을 읽고, 좋은 글을 필사합니다. 좋은 글은 반복해서 보려고 A4용지에 써서 옷장이나 벽에 붙여둡니다. 사실, 방에 있을 때 대부분 책상 앞에 앉거나 침대에 누워있기 때문에 잘 보는 건 아니지만 어쩌다 읽게 되는 그 한 번을 위해 오늘도 벽에는 좋은 글이 하나 추가됐습니다. 스페인어 공부를 간단하게 하고, 뉴스를 읽습니다. 월요일부터 금요일까지 메일로 뉴스레터가 옵니다. 이슈들을 정리해서 읽기 편하게 되어 있고, 길지도 않아서 출근 전이나 출근길에 읽기 딱 좋습니다. 해외에 거주하다 보니 한국 소식을 늦게 접하게 되어 일부러 뉴스를 더 챙.. 2024. 1. 10. 2024.01.08. 오늘이 월요일 이라니 주말이 벌써 끝났어요, 여러분. 일하는 날 5일, 쉬는 날 2일. 2일로 뭘 쉰단 말입니까. 하루는 놀고, 하루는 쉬고, 하루는 취미 생활하고. 이렇게 주 3일은 쉬어야 쉬면서 힐링도 하지요. 전 퇴근 후와 주말이 엄청 바빠요. 매일 해야 할 일들이 넘쳐나요. 목표한 체크리스트도 달성해야 하고 하고 싶은 공부가 있어서 최소 2-3시간은 할애해야 하고 언어 공부도 해야 하고 하고 싶은 게 너무 많아요. 가끔 너무 욕심을 내는 게 아닐까 싶을 때도 있어요. 체크리스트에 체크 하나 하기 위해서 살아가는 걸까. 하지만 내 목표를 위해서 해야 할 일 중 하나일 뿐이고 지치면 조금 쉬었다가 하면 되고. 목표와 목록은 있으나 마음을 내려놓고 하고 있어서 아주 즐겁게 하나씩 해내고 있습니다. 다만, 잠이 너무 많이 와.. 2024. 1. 9. 내돈내산 영어 스피킹앱 스픽으로 오늘도 열공중!(할인 20,000원 링크 있어요) 안녕하세요, 다야입니다. 주말 내내 너무 바빠서 글 쓸 시간도 없었네요 ㅠㅜ 탱자탱자 놀기만 해도 바쁜 주말인데 4월 말까지는 매일 저녁, 매 주말 풀 스케줄이랍니다. 그래서 이번 주말에는 공부를 많이 못했어요. 하지만 조금이라도 꾸준히 하는 것, 그게 정답 아닐까요? 오늘 공부 인증합니다! Day 2 나는 펜이 여러 개 있어를 공부했어요. a couple of, a few, several, many 수량사는 매번 공부해도 매번 헷갈리곤 했는데 스피킹으로 무작정 발음하면서 연습하다 보니까 뭔가 감이 잡히는 느낌이 들었어요. 물론 공부할 때 집중해서 하지만 100% 다 받아들이려고 노력하지는 않아요. 어차피 스마트 리뷰로 겁나 많이 복습할 테니까요. 주말에 스마트 리뷰를 많이 못해서 엄청 많이 밀렸어여 ㅠ.. 2024. 1. 9. 2024.01.04. 일 하기 싫어, 공부하기 싫어 오늘 분명 알람 울리기 30분 전에 눈을 떴어요. 그래서 어제 일찍 잤더니 눈이 빨리 떠졌네 했거든요. 그랬는데, 다시 시간을 보니까 6시 30분인 거예요. 7시 20분에는 집을 나와야 하는데 ㅋㅋㅋ 그래서 후다닥 씻고 가방만 챙기고 나왔어요. 아침 루틴... 미안... 난 어쩔 수 없는 나약한 직장인인걸 ㅠㅠㅠ 퇴근 후에 돌아와서 미드 를 보면서 저녁을 먹었습니다. 법정물인데 너무 재밌고, 몰입도가 장난 아닙니다. 시즌 2까지 있는데 벌써 시즌 1 끝이 다 와가요 ㅠㅠ 너무 아쉬울 정도입니다. 아껴 봐야 하는데 한 번 보면 멈출 수가 없어요. 장르 신경 쓰지 마시고 꼭 보시길 추천합니다. 해야 할 운동 모두 끝냈고, 공부는... 거의 못했네요.. 자기 전에 책 읽고 자려고 했는데 남은 공부만 마저 하고.. 2024. 1. 5. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 72 다음 728x90 반응형
